BRUGUERA : Tennis+Etudes Américaines à Barcelone

A Barcelone en Espagne, l’académie de Bruguera est un centre spécialisé dans la formation de jeunes joueurs de tennis. Ce centre a pour objectif principal la formation complète de ses élèves, non seulement dans le domaine tennistique mais aussi sur le point de vue humain et culturel.

Luis Bruguera dirige cette académie avec gentillesse, autorité et efficacité. Inutile de rappeler le palmarès de Sergi Bruguera (son fils), deux fois vainqueur à Roland Garros et présent six années dans le « top Ten » du classement ATP dont n°3 mondial en 1994. En résumé, du travail, de la rigueur, mais aussi, du plaisir, de l’humour et de la sueur, bref, le tennis espagnol.

Les Points fort de l’académie

Une Académie qui s'implique avec un engagement personnalisé dans l'éducation et l'objectif de chaque joueur. Un collège officiel situé dans le centre même, bilingue Espagnol-Anglais, Espagnol-Français. Des cours de langues, Espagnol, Anglais, etc.. ainsi que des classes de révision dans toutes les matières. Un entraîneur/groupe de 3 joueurs par court en charge de la technique et du suivi de compétition. Un programme de psychologie sportive qui aide à avoir une plus grande force mentale. Une ambiance familiale, avec une résidence située dans le centre même et surveillée 24/24h

Le programme d’entraînement

Emploi du temps Matin : 3H45 Après-midi : 2H15   09:00 - 11:00 Entrainement technique 11:00 - 12:45 Préparation physique 13:00 - 14:30 Déjeuner + repos 14:30 - 15:45 Entrainement tactique 15:45 - 16:45 Préparation physique 17:30 - 21:00 Etudes et temps libre

Le succès de l’académie
Luis Bruguera a pour objectif la formation de jeunes tennismen dans un contexte professionnel, en travaillant conjointement sur un développement personnel harmonieux et global. Pour cela son académie essaye de donner à l'élève tout ce dont il a besoin pour atteindre les objectifs de court et moyen terme, en créant l'ambiance nécessaire de bien-être et de motivation grâce à une planification personnalisée du travail nécessaire.

Les incontournables

Un responsable technique prend en charge l'élève et se préoccupe de tous les aspects qui font partie de la vie professionnelle du joueur, en coordination avec le Préparateur Physique, Psychologue, et Directeur de l'école. Analyse et correction technique Développement du schéma de jeu en fonction des caractéristiques de chaque individu Suivi et analyse de l'évolution du joueur en compétition Programmation individuelle complète de la saison sportive Compétitions hebdomadaires avec accompagnement de l'entraineur selon les besoins et objectifs de chacun

Les entraînements techniques : Plans individualisés, analyse et création de patrons de jeu Enseignement et pratique du jeu d'attaque et de défense Contrôle des accélérations Correction technique des coups. Analyse et compensation Terminaison de jeu Utilisation de vidéo, comme outil de travail Assistance aux tournois supervisée par le “coach” Planification et analyse postérieure du match*

Les compétitions : Assistance aux tournois supervisée par l'entraîneur. Inscription, horaire, transport, organisés par le responsable technique. Programmation du calendrier des tournois en fonction des objectifs. Possibilité de participer à des tournois chaque semaine pendant dix mois de l'année. Compétition adaptée à tout type de niveaux. Tournois: Nationaux, ETA, ITF, ATP, WTA.

La préparation physique basée sur la réalité du tennis moderne : Circuits de montagne situés aux alentours du centre et en pleine nature. Gymnase entièrement équipé. Circuits spéciaux adaptés pour la pratique du tennis. Développement des capacités physiques de base: résistance, force, vitesse…. Développement de la coordination dynamique générale. Adaptation aux capacités physiques spécifiques pour le tennis. Travail spécifique de compensation musculaire. Supervision soignée des contrôles médicaux sportifs qui incluent des tests physiques Travaux dirigés sur les capacités spécifiques du tennis: vitesse de réaction, force explosive, accélération.. Préparation physique personnalisée en fonction de l’individu et de l'objectif compétitif. Travail spécifique pour la prévention des lésions.

La préparation mentale : Le département de psychologie réalise un suivi personnalisé de ses élèves pendant leur séjour à l'académie, qui peut être renforcé par un programme d'entraînement optionnel ; l'objectif étant d'apprendre à mieux s'analyser et comprendre ses habiletés mentales pour être responsable et engagé avec son développement personnel. Il permet au joueur de connaître et de travailler les différentes variables psychosomaticiennes qui interviennent dans la compétition, favorisant la stimulation de la formation émotionnelle, l'apprentissage individuel et la prévention des problèmes. Au niveau Sportif, la préparation mentale contribue à que la participation sportive aide au développement complet de l'individu, avec l'enseignement des variables psychologiques qui, interviennent (renfort de l'auto estime - contrôle moteur, émotionnel et cognitif ) , afin que le sportif connaisse ses capacités . Au niveau de la santé, elle Facilite à obtenir et maintenir un style de vie plus actif à tout âge et avec toutes les conditions physiques – psychologiques.

Etude Biomécanique Plantaire

• Etude par ordinateur du pied en position statique, dynamique, et en course.
• Etude biomécanique pour la prévision des pathologies produites par un mauvais appui de la plante du pied: Fascitis (Inflammation de la plante du pied), Talàlgias (Inflammation du talon), Periostitis (Douleur sur la face interne du tibia), Tendinite, Surcharges musculaires, Douleurs de dos, Fracture du stress.
• Réalisation de semelles correctrices – amortisseuses.
  

Compex Usage de la technologie pour l’entrainement musculaire, réhabilitation, traitement de la douleur, massage. Augmentation de la force maximum d’un muscle, améliorant la capacité des fibres musculaires pour supporter un effort pendant un temps prolongé. Amélioration des capacités d’un muscle sain et récupération du potentiel d’un muscle en convalescence. Electro musculation analgésique par l’excitation des fibres nerveuses de la sensibilité au travers de micropulsions électriques.

Analyse Technique – Tactique par Ordinateur Capture du mouvement par caméra digitale. Analyse technique du mouvement dans toutes ses variantes. Analyse stratégique de situations de jeu. Outil de marquage pour agir de lien entre une action et une idée Comparaison entre différents joueurs. Bibliothèque de l’évolution du joueur. Identification de situations clef et archive pour analyse. Obtention de statistiques.

Le programme d'études

Les joueurs ont la possibilité de continuer leurs études dans le centre même sans avoir à se déplacer de l'Académie. Ils peuvent suivre le cycle Supérieur de l'Education Primaire, le Cycle du Secondaire Obligatoire et le Baccalauréat.

Actuellement les cours sont donnés simultanément en deux langues: Espagnol - Français ou Espagnol – Anglais (selon les besoins de l´élève) :

• Système Educatif Espagnol
Education Primaire : 6 niveaux de classes compris entre les âges de 6 à 12 ans
Education Secondaire Obligatoire (E.S.O): 4 niveaux de classes entre les 12 et 16 ans.
Baccalauréat: Deux niveaux de classes entre les 16 et 18 ans.

• Informatique
Le département d'Enseignement de l'Académie offre aussi la possibilité de cours d'Informatique

• Langues
Cours d’anglais et d'espagnol pour tous les élèves de toutes les nationalités.

• Etudes universitaires
ESEI International Business School a un accord avec l'académie reservée aux joueurs qui désirent continuer leurs études de commerce dans les secteurs suivants:

• BA en Business Administration et Management ,
• BA en Business International (Finance ou Marketing)
• BA en Organizational Communication et Media Management

Ainsi les élèves ont la possibilité de valider leurs crédits (240h) et en même temps de profiter d’horaires de cours aménagés en fonction du calendrier de compétition. Ils pourront ensuite compléter ses études en Angleterre par exemple, pour arriver au titre de Honours (équivalent à la Licence).

Bourses universitaires Nous vous proposons un service de « assistance conseils spécialisés dans l’obtention de bourses sportives dans les Universités aux USA ». Ces bourses offrent la possibilité de concilier le tennis de haut niveau avec une carrière universitaire.

Ce service inclut : Analyse de la situation individuelle du joueur Examens d’accès à l’Université Contacter les Universités américaines correspondantes Enregistrement vidéo du joueur et envoi des vidéos aux entraîneurs Traduction et envoi des notes et autres documents Négociation et obtention de bourses pour le joueur Processus d’incorporation à l’université choisie Processus d’éligibilité académique et athlétique du joueur Homologation des études universitaires Obtention du visa nord-américain Communication permanente avec le joueur

Hébergement

L'académie dispose 24h / 24h de surveillants qui garantissent la sécurité et contrôle du centre. Les élèves doivent suivre obligatoirement les normes du règlement interne, comportement, autorisations, horaires, et notifications des entrées et sorties du centre. Les joueurs peuvent être interne et profiter de la résidence située dans le centre même d'entraînement. L’hébergement en résidence (avec une capacité de 90 jeunes) est obligatoire pour les joueurs de moins de 18 ans sans famille à Barcelone. Les résidents ont accès à une salle de TV qui leur est réservée et un service de blanchisserie 3 fois par semaine. Pour les joueurs de plus de 18 ans, l'académie se charge de procurer un logement en appartement, ou dans des maisons familiales.

Infrastructures 9 Courts rapides Green Set, 7 Courts de terre battue. Gymnase totalement équipé, deux salles de musculation et étirements.                     Infirmerie, salle de physiothérapie et massage.  Centre de capture Biomécanique. Collège homologué dans le centre même. Etudes de langues anglais et espagnol. Résidence pour 90 élèves, Salles de repos, TV, Tables de Ping Pong. Piscine de 25x12. Terrain de Football. Bar-Restaurant.

Repas Tous les repas sont pris au restaurant de l’académie entre 8h et 22h. Chaque joueur est libre de servir à un buffet varié et adapté à la nutrition du sportif.

Les autres services à disposition

Nutrition-Diététique L'académie dispose d'un service de Nutrition - Diététique qui planifie les apports nutritifs nécessaires pour une correcte optimisation du rendement sportif. Régime mixte et varié composé d'hydrates de carbone, protéines, graisses, vitamines et minéraux, en proportions adéquates. La prise de l'apport énergétique nécessaire est divisée et coordonnée avec les horaires d'entrainement, de repos, d’études, et autres activités journalières. Physiothérapie Un service de physiothérapie pour le traitement des lésions sur place est disponible sans coût supplémentaire : Massage sportif, électrostimulation, suivi en réhabilitation, Ostéopathie, et tout le nécessaire pour une meilleure et rapide récupération, prévention de lésions, réadaptation à l'entraînement, pauses de prévention. Médecine sportive Assistance médicale à l'Académie en cas de maladie Assistance sportive à nos joueurs par le personnel médical qualifié dans le traitement des lésions Suivi et contrôle des traitements par les départements de physiothérapie et Préparation Physique Assurance médicale adaptée aux nécessités personnelles et sportives de nos élèves

Sorties Les élèves du centre sont soumis aux normes du régime d'interne, permission, horaires, notifications entrées et sorties. Des sorties sont organisées par le centre, coordonnées et supervisées par le personnel de l'Académie. Réception - Secrétariat Les joueurs sont reçus à la réception de l'Académie qui les informera du fonctionnement du centre. A la réception de l'Académie vous disposez des éléments de sécurité nécessaires pour la garde des documents personnels et objets de valeur registrés par le règlement du centre. A l'arrivée au centre les élèves en sont informés. Le secrétariat du centre maintient un registre d'entrée et de sortie de documents, passeports, argent, etc..., pour un contrôle rigoureux qui évite toute perte. Les élèves disposent de l'aide du secrétariat pour les formalités de documents nécessaire. Communication Les parents disposent de lignes téléphoniques pour contacter leurs enfants. Les élèves résidents disposent d'un accès à Internet. Il existe un service de courrier au Secrétariat pour tout envoi ou réception postale.L'académie dispose de différentes voies de communications pour la demande de toute information administrative: trois lignes téléphoniques, e-mail, fax, etc. Transport L’academie met à disposition de ses joueurs ses propres navettes pour se rendre en tournoi à l’aéroport, et accueillir ses joueurs… Magasin de Tennis L'Académie dispose dans le centre même d'un service pour faire recorder vos raquettes avec une machine électronique. Elle dispose aussi de matériel sportif avec des marques sportives spécialisées dans le tennis.

Les tarifs

Séjour à partir de : 29 950 €
Séjour disponible toute l'année!

Merci de contacter notre responsable locale française spécialiste : Isabelle VANNIER (formation, BE2 tennis, BESAPT, BEATEP, BAC S ) vous conseille à tout moment dans le choix de votre séjour sportif:  Vous pouvez la joindre par téléphone au  00 34 617 584 392 ou par mail: isabelle.fmvoyage@gmail.com